Antes de Que Te Vayas
Caí en el olvido al igual que todo el mundo
Te odio, te odio, te odio
Pero me engañaba a mí mismo
Cada recuerdo nuestro, comencé a remplazarlo
Porque ahora que se han ido
Todo lo que oigo son las palabras que necesitaba decir
Cuando te duele bajo la superficie
Como agua fría y turbulenta
Bueno, el tiempo puede sanar, pero no lo hará
Así que antes de que te vayas
¿Hubo algo que podría haber dicho
Para que tu corazón latiera mejor?
Si tan solo hubiera sabido que tenías una tormenta que superar
Así que antes de que te vayas
¿Hubo algo que podría haber dicho
Para que todo dejara de doler?
Me mata como tu mente puede hacerte sentir tan inútil
Así que antes de que te vayas
Nunca era el momento indicado, cuando llamabas
Fue poco a poco, hasta que ya no hubo nada
Cada recuerdo nuestro, comencé a remplazarlo
Pero todo en lo que pienso es en esa mirada de tu rostro
Cuando te duele bajo la superficie
Como agua fría y turbulenta
Bueno, el tiempo puede sanar, pero no lo hará
Así que antes de que te vayas
¿Hubo algo que podría haber dicho
Para que tu corazón latiera mejor?
Si tan solo hubiera sabido que tenías una tormenta que superar
Así que antes de que te vayas
¿Hubo algo que podría haber dicho
Para que todo dejara de doler?
Me mata como tu mente puede hacerte sentir tan inútil
Así que antes de que te vayas
¿Estaríamos mejor ahora
Si dejara caer mis paredes?
Tal vez, supongo que nunca lo sabremos
Sabes, sabes
Antes de que te vayas
¿Hubo algo que podría haber dicho
Para que tu corazón latiera mejor?
Si tan solo hubiera sabido que tenías una tormenta que superar
Así que antes de que te vayas
¿Hubo algo que podría haber dicho
Para que todo dejara de doler?
Me mata como tu mente puede hacerte sentir tan inútil
Así que antes de que te vayas
Raleigh
The North Carolina Department of Health and Human Services will host a live Spanish-language Cafecito and tele-town hall on Tuesday, Nov. 1, from 6 to 7 p.m., to discuss updated COVID-19 boosters for everyone ages 5 and up, testing and treatments, flu vaccines and what North Carolinians need to know before they go to seasonal gatherings.
As winter begins and people spend more time gathering indoors with friends and family, it’s important for everyone to stay up to date on COVID-19 vaccines and boosters to help protect against serious illness, hospitalization, death and long-term complications from the virus.
Seasonal illnesses, like the flu and respiratory syncytial virus (RSV), are also circulating widely and increasingly in North Carolina and the country. Flu shots are available to everyone ages 6 months and up. Families are encouraged to take precautions and limit close contact with people who are sick to help prevent the spread of seasonal illness.
An updated COVID-19 booster is now available for everyone ages 5 and older to protect against COVID-19 variants. The updated booster is also known as ‘bivalent’ for its ability to provide the most up-to-date protection against severe illness, hospitalization and death from the original COVID-19 strain as well as variants. Everyone ages 5 and up can get the updated COVID-19 booster two months after they finish their primary series or any booster dose and may be able to get the updated COVID-19 booster at the same time as other routine vaccines, such as an annual flu shot.
Topics will include the following:
- Updated COVID-19 boosters for everyone ages 5 and older
- COVID-19 testing and treatments
- Seasonal illness prevention: flu and RSV
- How to prepare for winter gatherings
The event will be moderated by Paola Jaramillo, a social communicator, journalist, entrepreneur and co-founder and executive director for Enlace Latino NC. Participants include Dr. Gabriela M. Maradiaga Panayotti, associate professor of pediatrics for Duke University Medical Center; Sheila Arias, North Carolina campaign director for MomsRising; and Yazmin Garcia Rico, MSW, Director of Latinx and Hispanic Policy and Strategy for NCDHHS.
The Cafecito will stream live from the NCDHHS social media accounts, where viewers can submit questions. The event also includes a tele-town hall, which invites people by phone to listen in and submit questions. People can also dial into the event by calling (855)-756-7520 Ext. 87983#.
NCDHHS Cafecito’s and tele-town halls are part of the state’s ongoing public efforts to slow the spread of COVID-19, ensure equitable access to timely information, resources and COVID-19 vaccines and prepare communities to protect against seasonal illness.
The NCDHHS social media platforms will host the livestream on Facebook, Twitter and YouTube. Visit the channel of your choice to watch the event, which will begin streaming at 6 p.m. on Tuesday, Nov. 1.
El Departamento de Salud y Servicios Humanos de Carolina del Norte (NCDHHS, por sus siglas en inglés) presentará un Cafecito, una conversación virtual en vivo y en español el martes, 1 de noviembre, de 6 a 7 p.m. para hablar sobre las dosis de refuerzo actualizadas contra el COVID-19 para todas las personas de 5 años en adelante, las pruebas y los tratamientos, las vacunas contra la gripe y para informar sobre lo que las personas deben saber antes de ir a reuniones familiares.
A medida que comienza el invierno y las personas pasan más tiempo reunidas en espacios interiores con sus seres queridos, es importante que todos se mantengan al día con las vacunas y las dosis de refuerzo contra el COVID-19 para ayudar a protegerse contra enfermedades graves, hospitalización, muerte y complicaciones a largo plazo a causa del virus.
Las enfermedades estacionales, como la gripe y el virus respiratorio sincitial (RSV), también están circulando ampliamente y cada vez se incrementan más en Carolina del Norte y el país. Las vacunas contra la gripe están disponibles para todas las personas de 6 meses de edad en adelante. Se motiva a las familias a tomar precauciones y limitar el contacto cercano con personas enfermas para ayudar a prevenir la propagación de enfermedades estacionales.
La dosis de refuerzo actualizada contra el COVID-19 ya está disponible para todas las personas de 5 años en adelante para proteger contra variantes del COVID-19. La dosis de refuerzo actualizada se conoce como bivalente por su capacidad para brindar la protección más actualizada contra enfermedades graves, hospitalización y muerte por la cepa original del COVID-19, así como variantes del virus. Todas las personas de 5 años en adelante pueden recibir la dosis de refuerzo actualizada contra el COVID-19 dos meses después de terminar su serie inicial de vacunación o de recibir cualquier dosis de refuerzo. Se puede recibir la dosis de refuerzo actualizada contra el COVID-19 actualizado al mismo tiempo que otras vacunas de rutina, como la vacuna anual contra la gripe.
Los temas del Cafecito incluirán:
- las dosis de refuerzo actualizadas contra el COVID-19 para todas las personas de 5 años en adelante
- pruebas y tratamientos de COVID-19
- prevención de enfermedades estacionales, como la gripe y RSV
- cómo prepararse para las reuniones de invierno
El evento será moderado por Paola Jaramillo, comunicadora social, periodista, emprendedora y cofundadora y directora ejecutiva de Enlace Latino NC. Las participantes incluyen a la Dra. Gabriela M. Maradiaga Panayotti, profesora asociada de pediatría en el Centro Médico de la Universidad de Duke, Sheila Arias, directora de campaña de Carolina del Norte para MamásConPoder, y Yazmin García Rico, MSW, directora de Política y Estrategia Hispana / Latina de NCDHHS.
El Cafecito se transmitirá en vivo desde las cuentas de redes sociales de NCDHHS, donde los espectadores pueden enviar preguntas. El evento incluirá una función de telecomunicación, que invita a que las personas puedan escuchar y enviar preguntas por teléfono para ayudar a garantizar que todos puedan participar. Las personas también pueden acceder al evento llamando al (855) 756-7520, Ext. 87983#.
Los Cafecitos son parte del compromiso del estado para frenar la propagación de COVID-19, garantizar el acceso equitativo a información oportuna, recursos y vacunas contra el COVID-19, y preparar a las comunidades para protegerse contra enfermedades estacionales.
Las plataformas de redes sociales del NCDHHS compartirán la transmisión en vivo por: Facebook, Twitter y YouTube. Para unirse al Cafecito, haga clic en uno de los enlaces compartidos arriba a las 6:00 p.m. el martes 1 de noviembre.
Raleigh
The North Carolina Department of Health and Human Services will host a live Spanish-language Cafecito and tele-town hall on Tuesday, Aug. 16, from 7–8 p.m. to discuss COVID-19 vaccines for everyone ages 6 months and older, boosters, testing and treatment.
The event comes as part of Know Before You Go, a statewide initiative that reminds North Carolinians to stay up to date on COVID-19 vaccines and boosters in time for the start of the 2022-2023 school year, fall festivities, large gatherings and end-of-year celebrations and holidays.
Topics will include the following:
- Recently authorized COVID-19 vaccines for children ages 6 months to 4 years old
- Long COVID impacts to adults and children
- What it means to be up to date on COVID-19 and other recommended vaccines
- The recently authorized Novavax vaccine available only to adults 18 and older who have never received a COVID-19 vaccine
- Everyone’s rights to COVID-19 vaccines, boosters, testing and treatment, regardless of health insurance and immigration status
The event will be moderated by La Raza 106.1 FM Charlotte radio show host Lily la Potranquita. Participants include Yazmin Garcia Rico, MSW, Director of Latinx and Hispanic Policy and Strategy for NCDHHS, and Dr. Edith Nieves Lopez, Pediatrician in Wake County.
The Cafecito will stream live from the NCDHHS social media accounts, where viewers can submit questions. The event includes a tele-town hall, which invites people by phone to listen in and submit questions to help ensure everyone who is interested can participate. People can also dial into the event by calling (855) 756-7520 Ext. 84603#.
NCDHHS Cafecito’s and tele-town halls are part of the state’s ongoing public engagement to slow the spread of COVID-19 and ensure equitable access to timely information, resources and COVID-19 vaccines.
The NCDHHS social media platforms will host the livestream on Facebook, Twitter and YouTube. Visit the channel of your choice to watch the event, which will begin streaming at 7 p.m. on Tuesday, Aug. 16.
El Departamento de Salud y Servicios Humanos de Carolina del Norte (NCDHHS, por sus siglas en inglés) presentará un Cafecito, una conversación virtual en vivo y en español el martes, 16 de agosto, de 7 a 8 p.m. para hablar sobre las vacunas contra el COVID-19 para todos de seis meses en adelante, las dosis de refuerzo, las pruebas, y los tratamientos.
El evento forma parte del lanzamiento de la campaña Cuídate, una iniciativa estatal que recuerda a los habitantes de Carolina del Norte que se mantengan al día con sus vacunas y dosis de refuerzo contra el COVID-19 a tiempo para el comienzo del año escolar 2022-2023, las festividades de otoño, las grandes reuniones y las fiestas de fin de año.
Los temas incluirán:
- Las vacunas contra el COVID-19 autorizadas recientemente para niños de seis meses a cuatro años
- Impactos prolongados a causa del COVID en adultos y niños
- Lo qué significa estar al día con las vacunas contra el COVID-19 y otras vacunas recomendadas
- La vacuna de Novavax recientemente autorizada que está disponible solo para adultos mayores de 18 años que no se han vacunado contra el COVID-19
- Los derechos que tienen todas las personas a las vacunas, dosis de refuerzo, pruebas y tratamiento contra el COVID-19, independientemente de tener seguro médico y el estatus migratorio
El evento será moderado por la locutora de radio Lily la Potranquita de estación La Raza 106.1 FM en Charlotte. Las participantes incluyen a Yazmin García Rico, MSW, directora de Política y Estrategia Hispana / Latina de NCDHHS; y la Dra. Edith Nieves López, pediatra del condado de Wake.
El Cafecito se transmitirá en vivo desde las cuentas de redes sociales de NCDHHS, donde los espectadores pueden enviar preguntas. El evento incluirá una función de telecomunicación, que invita a que las personas puedan escuchar y enviar preguntas por teléfono para ayudar a garantizar que todos puedan participar. Las personas también pueden acceder al evento llamando al (855) 756-7520, Ext. 84603#.
Los Cafecitos son parte del compromiso del estado para frenar la propagación de COVID-19 y garantizar el acceso equitativo a información oportuna, recursos y vacunas contra el COVID-19.
Las plataformas de redes sociales del NCDHHS compartirán la transmisión en vivo por: Facebook, Twitter y YouTube. Para unirse al Cafecito, haga clic en uno de los enlaces compartidos arriba a las 7:00 p.m. el martes 16 de agosto.
